Les rendez vous d’octobre

Voici le programme d’enSó pour le mois d’octobre


Ateliers pour les pitchouns

Petite découverte de la relaxation autour de jeux, de création de mandalas, de massages et de postures de yoga. Les enfants apprennent en s’amusant les gestes simples d’une routine de massage, des postures, et  créent ensemble un univers apaisant.

Samedi 5 octobre, 10h-11h30           « la ronde des animaux »

Lundi 28 octobre, 10h-11h30            « nature-peinture»

Sur réservation, (petit groupe de 6 maximum, à partir de 6 ans).

Les soins en lumière ce mois-ci

Massage relaxant aux huiles essentielles et aux pierres chaudes

Les jours raccourcissent, le frais se fait sentir, on commence à se mettre en condition pour hiberner !

Ce soin vous permet d’amorcer en douceur la saison froide. Détente, lâcher prise, douceur et enveloppement sont les maitres mots de ce massage bienfaisant.

Le massage en duo, la nouveauté de l’automne

Audrey et moi vous proposons une nouvelle formule : détendez-vous en couple, en famille ou entre amis, en étant massés simultanément. Deux tables, deux masseuses, et un massage au choix pour chaque participant… et des tarifs tout doux pour vivre une expérience unique !

A offrir ou à s’offrir…


…et toujours tous les autres massages en fonction de vos besoins et vos envies !

Les interventions chez Anahata, 36 rue du Mûrier d’Espagne à Nîmes
Ce mois d’octobre est un mois de formations… je serai absente les 3 premiers lundis… mais je vous retrouve les samedi 5, samedi 12 et lundi 28 octobre
Sur rendez-vous au 06 03 50 28 55

Les rendez-vous des seniors

Au centre social ESCAL de Marguerittes, venez-vous initier aux automassages dans la bonne humeur, tous les lundis de 9h30 à 11h

Renseignements et inscription au 04 66 75 28 97

Bonjour,

Voici le programme d’enSó pour le mois d’avril

Les soins en lumière ce mois-ci, parfaits pour assurer la transition saisonnière:

Massage douceur aux pierres chaudes
Parce que l’argile a des vertus ancestrales : antiseptique, cicatrisante, antitoxique, absorbante… elle nettoie, le corps et le mental ! Les galets d’argile chauds vont « aspirer » les tensions et procurer un apaisement du mental et une détente profonde du corps. Ce massage très doux et régénérant apporte un grand réconfort et une profonde détente.

Cocon, massage douceur aux huiles essentielles bio
Ce massage très enveloppant apporte un grand réconfort et une profonde détente. De la pointe des pieds à la racine des cheveux, le corps entier est massé délicatement, dans une ambiance parfumée. Le protocole détend les muscles, chasse les tensions, favorise le lâcher-prise mental, apporte bien-être physique et à la sérénité émotionnelle.

…et toujours tous les autres massages en fonction de vos besoins et vos envies !

Atelier enfants

Lundi 29 avril 10h30-12h
Comment se détendre quand on est fatigué, comment se calmer quand on est contrarié, énervé, comment faire revenir le soleil avec ses mains? On échange, on discute, on invente, on crée!
Autour de petits jeux kinesthésiques, les enfants découvrent le toucher respectueux en se massant les uns les autres. Un petit voyage à la découverte des sensations, des textures, de la mobilité et la motricité.

Les interventions chez Anahata, 36 rue du Mûrier d’Espagne à Nîmes
Samedi 6 avril, vendredi 12 avril, lundi 29 avril 2019

Ateliers seniors


Inscriptions ouvertes pour les ateliers autour du massage qui se dérouleront les vendredis matin, à Bezouce en mai et juin en partenariat avec le Centre social ESCAL de Marguerittes.
Renseignements et inscriptions au 04 66 75 28 97